香りのチカラを感じよう。身体エネルギーの乱れを調整するアロマテラピー 世界三大医学の一つ、アーユルヴェーダ。人間が本来備える自然エネルギーの乱れが心身に影響を及ぼすと考えるのが伝統医学アーユルヴェーダ。ご自身の体の中で起きている今を知ることで、不調の原因を解消
近年、若い世代を中心にサウナブームが再燃しています。一昔前までは、おじさんたちが集うイメージが強かったサウナですが、今ではおしゃれな空間で汗を流す「サ活」が、新しいリフレ…